Diamma.com- Saat ini masyarakat diresahkan dengan adanya virus corona yang menyebar begitu cepat hampir di beberapa negara. Virus yang pertama kali ditemukan di Wuhan, Tiongkok pada Desember 2019 ini umumnya terdapat pada hewan.
Namun virus ini sudah terdeteksi terjadi penularan antar manusia dan menyerang pada sistem pernapasan. Akibatnya, penderita dapat menyebabkan flu hingga gangguan pernafasan dan paru-paru.
Gejala umum yang terjadi jika orang mengidap virus tersebut adalah batuk, flu, demam tinggi, sakit tenggorokan, sesak nafas hingga kesulitan bernafas. Jika tidak segera diatasi, dapat menyebabkan kematian.
Akan tetapi, masyarakat tidak perlu panik dan tetap berpola hidup sehat dan bersih agar terhindar dari virus corona.
Berikut tips untuk pencegahan virus corona :
- Melakukan kebersihan tangan rutin, dengan rajin mencuci tangan dengan sabun lakukan 20 detik lalu keringkan menggunakan handuk kering bersih atau tissue.
- Menggunakan hand sanitizer
- Menutup hidung dan mulut ketika batuk
- Menggunakan masker
- Hindari berpergian ke tempat yang terjangkit
- Hindari kontak langsung dengan orang yang terjangkit virus tersebut
- Mengonsumsi gizi seimbang, seperti sayuran dan buah serta makanan yang dimasak dengan matang.
- Melakukan pola hidup sehat seperti olahraga dan istirahat yang cukup
- Perbanyak minum air putih
(Baca: Serupa tapi Tak Sama, Kenali Gejala Corona, Salesma, dan Flu)
Penulis: Fitri Febriyanti
Editor: Indira Difa Maharani
