Diamma.com – Bawang putih adalah umbi yang biasanya di temui di dapur untuk campuran memasak, namun bawang putih juga dipercaya sejak 700 tahun yang lalu mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Bawang putih memiliki ciri khas yakni umbinya yang berwarna putih, dan aroma yang menyengat.
Nah ada beberapa manfaat Bawang Putih yang mungkin belum kita ketahui :
1.Mengobati Diabetes
Ekstrak bawang putih dapat meningkatkan kadar serum insulin dalam tubuh sehingga dapat mengobati penyakit Diabetes.
2.Mencegah dan Meredahkan influenza
Mengkonsumsi makanan atau obat alami yang mengandung bawang putih dapat membantu mencegah flu dan mengurangi gejalanya.Karena, Senyawa allicin dalam bawang putih mampu menangkal virus influenza 1 dan 2.
3.Mencegah Penyakit jantung
Sebuah penelitian di India menyatakan bahwa konsumsi bawang putih secara rutin, dapat mencegah dan menurunkan resiko penyakit jantung. Mereka yang tidak sering diberi asupan bawang putih, memiliki angka kematian dua kali lebih besar dibandingkan mereka yang rutin mengkonsumsi bawang putih.
4.Mencegah Penyakit Kanker
Penyakit kanker dapat disebabkan oleh berbagai faktor diantaranya pola hidup yang tidak sehat, virus, bakteri, zat kimia maupun paparan radikal bebas.Rutin mengkonsumsi bawang putih memiliki resiko yang lebih rendah menderita kanker prostat dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsi bawang putih.
Nah itu dia berbagai manfaat dari Bawang Putih yang mungkin belum kita ketahui terutama bagi kesehatan kita.
Penulis : Waode Risky / Foto : anizyn.blogspot.co.id
Editor : Noviani W
Sumber: Referensi kesehatan terpercaya
